Het komt wel vaker voor in de pubertijd: Puistjes. Zo nu en dan heb je er wel een aantal. Soms nul, dat is een wonder.
Maar puistjes komen meestal door vet op je voorhoofd en stoffen. (Het zijn niet de stofjes in je huis, dus maak je daar maar geen zorgen om!)
Hoe voorkom je het beste puistjes?
Puisten voorkomen is heel erg moeilijk. Het komt niet door de vetten die je eet, dat weten de meeste wel. Maar soms kan het wél door de vetten komen. Het is vaak verschillend bij de meeste pubers. Als je puistjes wilt voorkomen, moet je niet alcohol innemen, roken, en voedsel met jodium eten. (Zoals bijvoorbeeld zout op je patat/frites. Het zout bevat vaak jodium. En schelpdieren kun je beter ook vermijden.) Vaak moet je ervoor zorgen dat als je douchet, je niet met zeep over je puistjes heen gaat. En omdat je puistjes heel erg vaak krijgt door stress: neem soms even een pauze. Slapen is heel belangrijk, dus zorg ook voor een goede nachtrust!
Hoe knijp ik puistjes uit?
Puistjes uitknijpen kan meestal pas als er op je puist een wit puntje zit. Maar uitknijpen is meestal niet nodig, de puistjes verdwijnen later toch weer. Als je wel van plan bent je puistjes uit te knijpen, doe dat dan nooit met vieze vingers/handen! De bacteriën op je vingers/handen, en je vieze nagels, kunnen je huid juist nog meer beschadigen en daardoor duurt het juist nóg langer voordat je puistjes weggaan. Was je handen eerst grondig en gebruik daarna een desinfecterende crème. Desinfecterende crèmes doden bacteriën. Knijp je puistje uit met twee wattenstaafjes. (Wel erg lastig, maar het werkt meestal wel.) Dep daarna met een zakdoek/tissue met desinfecterende lotion erop, op het plekje van het puistje! Een puistje is pas echt goed uitgeknepen, als er wat bloed uitkomt. Dan kun je er zeker van zijn dat je puistje er goed is uitgeknepen!
Hoe camoufleer ik een puistje?
Voor het camoufleren van puistjes gebruik je een camouflagestift of concealer met een gele ondertoon die overeenkomt met de kleur van je huid. Er zijn ook speciale camouflagestiften en concealers te koop voor puistjes. Deze hebben een specialere werking. Ze werken anti-bacterieel, drogen het puistje uit en camoufleren het puistje. Een puistje kun je het beste camoufleren door de camouflagecrème met een schoon kwastje in het midden van het puistje aan te brengen, de crème vervaag je vervolgens van binnen naar buiten. Daarna kun je er nog wat poeder over aanbrengen.
Mee eters:
Mee eters zijn de zwarte puntjes in de huid die vaak voorkomen bij een huid met puistjes. Mee eters ontstaan als talg in de huid opdroogt en verhardt. Wanneer de talg in aanraking komt met lucht wordt het zwart. Mee eters kun je het beste voorkomen en verhelpen door veel te stomen. Hierdoor gaan de poriën openstaan en heeft talg de ruimte om uit de huid te komen. Ook diepreinigende maskers kunnen mee eters verhelpen en voorkomen. Mee eters kun je moeilijk uitknijpen omdat ze wat dieper in de huid zitten, begin er daarom ook nooit aan. Steekt echter het “kopje” van de mee-eter uit je huid gebruik dan een pincet om deze er in zijn geheel uit te trekken. Vergeet niet de pincet te reinigen met alcohol. (Dat moet worden gedaan zodat de bacteriën niet in je huid komen! Reinig grondig!)
Goed je huid verzorgen:
Verzorg je huid dus altijd goed. 's Ochtends en 's avonds puistencrème op je gezicht smeren, komkommermaskers nemen, die helpen goed tegen puisten, en goed uitrusten! Maar als je goed je gezicht verzorgd, heb je bijna geen puistjes meer!
Veel succes iedereen!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
♥ Geen spam!
♥ Niet schelden.
♥ Alle vragen zijn welkom!